يُعدّ حمض الأوميغا 3 من more info المكونات المهمة لتطور وإتمام نمو الأطفال. لأن من هم في مرحلة النمو بحاجة إلى كمية كبيرة من هذه العناصر المهمة لتحقيق التطور الكامل. يلعب دورًا مهمًا في تطوير الذاك

الصيام المتقطع هو نظام تناول يركز على فترات التمييز بين الوجبات وفترة عدم التغذية. وقد أشارت البحوث إلى أن الصيام المتقطع يمكن أن يؤدي فوائد قوية للصحة. يفعل المسارات الوظيفية ل الإنسان أن يقو�